せいうち日記 マダムＹシリーズ 退職手続き編
職業訓練編 税金・保険料・年金編 糖質制限編 老後準備編
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 せいうち日記・書庫 |
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せいうち日記１−１０ 2005.1〜2007.3 あと１kg、正月太り、モスキート音、など せいうち日記１１−２０ 2007.3〜2008.5 夏風邪、スポーツジム満員御礼、血圧の話など せいうち日記２１−３０ 2008.8〜2009.7 リポビタン、ロキソニン、バナナダイエットなど せいうち日記３１−４０ 2009.8〜2010.12 最も過激な夏、月月火水木金金、週休０日など せいうち日記４１−５０ 2011.3〜2011.10 地震の後、10連闘、再びダイエット、など せいうち日記５１−６０ 2011.12〜2012.6 久しぶりの同窓会、16年振りの体重、異変など せいうち日記６１−７０ 2012.8〜2013.9 年末に人間ドック、脳ドック、北海道へ、など せいうち日記７１−８０ 2013.11〜2014.12 月20万円で、結婚30周年、美容院へ、など せいうち日記８１−９０ 2015.2〜2016.3 あと１年半、四国お遍路を歩く、ＥＰＯ、など せいうち日記９１−１００ 2016.4〜2017.3 単身赴任のお引越し、待望のリタイア、など せいうち日記１０１−１１０ 2017.4〜2018.4 50代最後の日、ギリヤーク函館公演、など せいうち日記１１１−１２０ 2018.5〜2019.4 上高地でキャンプ、老人性諸症状、検査数値の改善、など せいうち日記１２１−１３０ 2019.5〜2020.2 リタイア３年経過、ついに坊主頭、コロナ、など せいうち日記１３１−１４０ 2020.3〜2021.2 STAY HOME、連日猛暑、るんちゃんが家に、など せいうち日記１４１−１５０ 2021.3〜2021.10 糖質制限、スマホデビュー、帯状疱疹、など せいうち日記１５１−１６０ 2021.11〜2022.7 厄払いに成田山、六十五歳、肺炎球菌、など せいうち日記１６１−１７０ 2022.8〜2023.4 近隣自治体のマラソン参加、飲めなくなった話、など せいうち日記１７１− 2023.4〜 マダムＹの素敵な休日 マダムＹの素敵な午後 マダムＹの素敵な青春 マダムＹの素敵な新婚時代 マダムＹの素敵なお引越し マダムＹの素敵な幼少時代 ローン返済、抵当権抹消手続、年金切替、 健康保険の任意継続、３年後に締めた臨時支出 ハローワーク訪問からポリテクの入所まで 職業訓練編２ ポリテク入所から修了まで、電気工事士等の資格取得 職業訓練編３ ポリテク修了後の電気工事士実技、甲種危険物取扱者 年金事務所・企業年金連合会との気が遠くなるやりとり 税保険年金2018 国保切替、住民税非課税、奥さんの年金保険料免除、他 税保険年金2019 電力自由化対応、国保保険料３倍、地震保険料再考、他 税保険年金2020 わが家の家計管理、自振落とせず、給付金偽メール、他 税保険年金2021 確定申告戻り、住民税、国民健康保険料、他 税保険年金2022上半期 確定申告、年金加算開始、介護保険証、クーポン券、他 税保険年金2022下半期 介護保険料、マイナポイント、物価高騰対策給付金、他 税保険年金2023 税金還付、 月20万円で暮らすには、など 年金生活2015 セゾンの老後資金3000万円について、など 年金生活2016 2015年の公共料金、税保険料、生活費など 年金生活2017 2016年の公共料金、税保険料、生活費など 年金生活2018 2017年の公共料金、税保険料、生活費など 年金生活2019 2018年の公共料金、税保険料、生活費など 年金生活2020 2019年の公共料金、税保険料、生活費など 年金生活2021 2020年の公共料金、税保険料、生活費など 年金生活2022 2021年の公共料金、生活費、リタイア後の振り返りなど 年金生活2023 2022年の公共料金、税保険料、生活費など 糖質制限の理論、開始後半年で100kgが90kgに 糖質制限2021下半期 85kgまで減量に成功、直後に帯状疱疹 糖質制限2022上半期 帯状疱疹治癒、糖質制限再開 糖質制限2022下半期 糖質制限とともに28年ぶりのランニング 糖質制限2023上半期 検査数値に異常値、水を飲むようにしたら 老後の社会参加、認知症と老人性痴呆、薬は飲む、他 老化防止2023 |
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